Safety Initiatives
Natural & Healing
都会の喧騒から離れ、緑の多い山の上の小さな別荘へ…
高地トレーニングStudio.Green・Terraceでは
心のリフレッシュ、そして身体能力の向上を継続的に行って頂きたい。
そんな思いを込めて、ストイックに頑張る方もそうでない方も
肩肘張らず、気兼ねなくお越し頂きたいという思いから
ハードなイメージになりがちなトレーニングの空間を
『山の中にある家へ帰り、緑の多いテラスで身体を動かし
リフレッシュする』と言うストーリーのもと、
ライフスタイルに溶け込むトレーニング空間として演出致しました。
忙しい毎日に、高地トレーニングStudio.Green・Terraceにて
こころとカラダのリフレッシュ、
そしてエネルギーチャージをして頂けますように。
カラダ作りの
ライフスタイルサポート
横浜にオープンした市内最大規模の
低酸素環境専門のトレーニングスタジオです。
低酸素空間は、
低負荷・短時間で高い運動効果を得られるため
時間が多く取れない方や運動初心者の方からトップアスリートまで、
安全に行えるトレーニングになっています。
高地トレーニングStudio.Green・Terraceは平地にいながら
高地トレーニングが出来る画期的なトレーニングスタジオです。
( 低酸素スタジオ )
( 低酸素スタジオ )
健康寿命を伸ばす
こんな方にオススメ!
- スポーツパフォーマンスを上げたい・記録を出したい方
- 燃えるカラダを作りダイエットをしたい方
- 細胞から鍛え内側からも健康的なカラダ作りを目指す方
- 代謝・免疫力をアップし負けないカラダを作りたい方
- 短時間で効率の良いトレーニングをしたい方
などなど!!
低酸素空間では細胞からのアプローチで平地では得られない様々な健康、
美容効果、そしてスポーツパフォーマンスアップを目指すことができます!
Membership Type
価格はすべて税込
お試し3回
1ヶ月間有効
Plus30
限定50名
通い放題※①
使い放題※①
plus30
+高酸素室30分
※① 一日の限度は2レッスンまで Terrace1×1回 とTerrace2×1回 又は Terrace2×2回
※ご入会の際は、入会金22,000円、登録手数料5,500円、会費2ヶ月分のご料金をお支払いただく形となります。
※キャンペーン適用でのご入会は6ヶ月の滞在が必要となります。
Lesson Program
Terrace2(低酸素ROOM)
実施プログラム
Schedule
日付をクリックしていただくと、その日のレッスンプログラムのタイムスケジュールをご確認いただけます。
レッスン内容をご確認の上、ご予約ください。
ご予約へ(会員様)
2024年3月 | ||||||
日25予定6件
2月25日
×
| 月26予定10件
2月26日
×
| 火27予定10件
2月27日
×
| 水28予定10件
2月28日
×
| 木29予定9件
2月29日
×
| 金3月1日予定7件
3月1日
×
| 土2予定8件
3月2日
×
|
3予定8件
3月3日
×
| 4予定10件
3月4日
×
| 5予定10件
3月5日
×
| 6予定8件
3月6日
×
| 7予定8件
3月7日
×
| 8予定8件
3月8日
×
| 9
3月9日
×
|
10予定5件
3月10日
×
| 11予定9件
3月11日
×
| 12予定10件
3月12日
×
| 13予定8件
3月13日
×
| 14予定9件
3月14日
×
| 15予定8件
3月15日
×
| 16予定5件
3月16日
×
|
17予定7件
3月17日
×
| 18予定9件
3月18日
×
| 19予定10件
3月19日
×
| 20予定8件
3月20日
×
| 21予定10件
3月21日
×
| 22
3月22日
×
| 23予定8件
3月23日
×
|
24予定7件
3月24日
×
| 25予定10件
3月25日
×
| 26予定8件
3月26日
×
| 27予定8件
3月27日
×
| 28予定8件
3月28日
×
| 29予定9件
3月29日
×
| 30予定8件
3月30日
×
|
31予定7件
3月31日
×
| 4月1日予定10件
4月1日
×
| 2予定10件
4月2日
×
| 3予定9件
4月3日
×
| 4予定10件
4月4日
×
| 5予定9件
4月5日
×
| 6予定8件
4月6日
×
|
2024年4月 | ||||||
日31予定7件
3月31日
×
| 月4月1日予定10件
4月1日
×
| 火2予定10件
4月2日
×
| 水3予定9件
4月3日
×
| 木4予定10件
4月4日
×
| 金5予定9件
4月5日
×
| 土6予定8件
4月6日
×
|
7予定8件
4月7日
×
| 8予定10件
4月8日
×
| 9予定11件
4月9日
×
| 10予定10件
4月10日
×
| 11予定7件
4月11日
×
| 12
4月12日
×
| 13予定7件
4月13日
×
|
14予定7件
4月14日
×
| 15予定7件
4月15日
×
| 16予定11件
4月16日
×
| 17予定11件
4月17日
×
| 18予定9件
4月18日
×
| 19予定10件
4月19日
×
| 20予定8件
4月20日
×
|
21予定8件
4月21日
×
| 22予定10件
4月22日
×
| 23予定10件
4月23日
×
| 24予定10件
4月24日
×
| 25予定11件
4月25日
×
| 26
4月26日
×
| 27予定8件
4月27日
×
|
28予定8件
4月28日
×
| 29予定7件
4月29日
×
| 30予定10件
4月30日
×
| 5月1日
5月1日
×
| 2
5月2日
×
| 3
5月3日
×
| 4
5月4日
×
|
5
5月5日
×
| 6
5月6日
×
| 7
5月7日
×
| 8
5月8日
×
| 9
5月9日
×
| 10
5月10日
×
| 11
5月11日
×
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Information
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2023/12/27
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2023/9/4
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2023/8/9