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Lesson Program
Terrace2(低酸素ROOM)
実施プログラム
〈1レッスン:35〜45分 〉
1クラス最大5名までの少人数制セミパーソナルレッスンです。
疑問の残らない、満足感の高いレッスンをご提供いたします。
また、燃焼系からリラックス系まで目的別に様々なレッスンプログラムを実施。
こちらのお部屋も低酸素空間となっているため、効率的な筋力強化や集中力が鍛えられます。
実施内容は月によって異なります。上記以外にも様々なクラスがございます。
実施内容一覧表はスタジオ受付にて配布しております。
Schedule
日付をクリックしていただくと、その日のレッスンプログラムのタイムスケジュールをご確認いただけます。
レッスン内容をご確認の上、ご予約ください。
ご予約へ(会員様)
2024年3月 | ||||||
日25予定6件
2月25日
×
| 月26予定10件
2月26日
×
| 火27予定10件
2月27日
×
| 水28予定10件
2月28日
×
| 木29予定9件
2月29日
×
| 金3月1日予定7件
3月1日
×
| 土2予定8件
3月2日
×
|
3予定8件
3月3日
×
| 4予定10件
3月4日
×
| 5予定10件
3月5日
×
| 6予定8件
3月6日
×
| 7予定8件
3月7日
×
| 8予定8件
3月8日
×
| 9
3月9日
×
|
10予定5件
3月10日
×
| 11予定9件
3月11日
×
| 12予定10件
3月12日
×
| 13予定8件
3月13日
×
| 14予定9件
3月14日
×
| 15予定8件
3月15日
×
| 16予定5件
3月16日
×
|
17予定7件
3月17日
×
| 18予定9件
3月18日
×
| 19予定10件
3月19日
×
| 20予定8件
3月20日
×
| 21予定10件
3月21日
×
| 22
3月22日
×
| 23予定8件
3月23日
×
|
24予定7件
3月24日
×
| 25予定10件
3月25日
×
| 26予定8件
3月26日
×
| 27予定8件
3月27日
×
| 28予定8件
3月28日
×
| 29予定9件
3月29日
×
| 30予定8件
3月30日
×
|
31予定7件
3月31日
×
| 4月1日予定10件
4月1日
×
| 2予定10件
4月2日
×
| 3予定9件
4月3日
×
| 4予定10件
4月4日
×
| 5予定9件
4月5日
×
| 6予定8件
4月6日
×
|
2024年4月 | ||||||
日31予定7件
3月31日
×
| 月4月1日予定10件
4月1日
×
| 火2予定10件
4月2日
×
| 水3予定9件
4月3日
×
| 木4予定10件
4月4日
×
| 金5予定9件
4月5日
×
| 土6予定8件
4月6日
×
|
7予定8件
4月7日
×
| 8予定10件
4月8日
×
| 9予定11件
4月9日
×
| 10予定10件
4月10日
×
| 11予定7件
4月11日
×
| 12
4月12日
×
| 13予定7件
4月13日
×
|
14予定7件
4月14日
×
| 15予定7件
4月15日
×
| 16予定11件
4月16日
×
| 17
4月17日
×
| 18
4月18日
×
| 19
4月19日
×
| 20
4月20日
×
|
21
4月21日
×
| 22
4月22日
×
| 23
4月23日
×
| 24
4月24日
×
| 25
4月25日
×
| 26
4月26日
×
| 27
4月27日
×
|
28
4月28日
×
| 29
4月29日
×
| 30
4月30日
×
| 5月1日
5月1日
×
| 2
5月2日
×
| 3
5月3日
×
| 4
5月4日
×
|
5
5月5日
×
| 6
5月6日
×
| 7
5月7日
×
| 8
5月8日
×
| 9
5月9日
×
| 10
5月10日
×
| 11
5月11日
×
|